Unser Wettkampftraining ist allen unter der Voraussetzung offen, dass man bereits den gelben Gürtel besitzt oder man hat bereits Erfahrungen in artverwandten Kampfsportarten. Es wird nicht einfach "nur gekämpft" - große Zeitabschnitte der Wettkampftrainings gelten dem Einüben relevanter Techniken, Kombinationen und Standardsituationen. Auch an der Wettkampfausdauer wird gearbeitet. Die Sparringsrunden selbst finden natürlich nach dem aktuellen Regelwerk der Deutschen Taekwondo Union statt. Nach diesem Regelwerk, auch Wettkampdordnung (WOT) bezeichnet, ist persönliche Schutzausrüstung verpflichtend zu benutzen. Diese besteht aus:

- Helm (für Kinder unter 15 Jahren ist der Visierhelm vorgeschrieben)

- Zahnschutz

- Kampfweste

- Unterarmschoner

- Handschuhe

- Tiefschutz

- Schienbeinschutz

- Fussspanschoner

In der ESV-Halle sind genügend Helme und Kampfwesten zum Ausleihen vorhanden. Die restliche Ausrüstung muss jeder Sportler/in für sich selbst kaufen. Dies geschieht auf dem gleichen Weg wie die Anzugsbestellung. Man kontaktiert den Bestellwesenbeauftragten und teilt mit was man benötigt. Es muss auch nicht die komplette Schutzausrüstung auf einmal gekauft werden, sondern man kauft sich die Aurüstung nach und nach zusammen. Guter Startpunkt sind hier Zahn- und Tiefschutz, da sie nicht so teuer sind. Spätestens wenn man auf einem Zweikampfturnier starten möchte oder wenn eine Gürtelprüfung zum Blaugurt oder höher ansteht muss jeder Sportler/in über den kompletten Satz an eigener Schutzausrüstung verfügen.